Introduction

• Présentation de chacun
• Attentes et objectifs visés de chaque participant
• Présentation de la formation

Définir ce qu'est la relation et la positionner dans son contexte

• Différencier communication et relation
• Apprendre à repérer les différents éléments de la relation
• Situer la relation dans son contexte en tenant compte des enjeux et des responsabilités

Les grands principes de la communication

• Les schémas et règles de base de la communication
• Déceler et évaluer les obstacles d'une communication efficace
• Comprendre ce qu'est un malentendu
• Comprendre le rôle des émotions
• Jeux psychologiques, parasitage et routines relationnelles

Mieux se connaître - Autodiagnostic

• Analyser ses comportements et ses habitudes relationnelles
• Comprendre leurs origines et leurs impacts dans la relation
• Connaître les mécanismes inhibiteurs et savoir les contourner
• Le dialogue intérieur : que faire de sa petite voix ?

Se positionner dans la relation

• Les différentes positions (hiérarchique, systémique, de vie) et leurs conséquences
• Position authentique et jeux d'acteur
• Différencier le besoin et la demande
• Se positionner clairement et sans agressivité dans la relation (savoir dire "non", savoir dire "oui")

Les outils et solutions pour communiquer efficacement

• Appréhender les outils de base de la négociation
• Utiliser l'écoute active pour comprendre les différents points de vue
• Se mettre sur le bon canal en fonction de son interlocuteur
• Faire des demandes explicites et claires grâce à la communication non violente
• Donner et recevoir des feed-back constructifs pour un avenir meilleur
• Savoir faire émerger le consensus dans la relation

Les situations conflictuelles

• Savoir éviter d'envenimer les situations
• Déjouer les jeux de pouvoir et la manipulation
• Refuser l'inacceptable et la déviance

Définir son plan d'action

Synthèse de la session

• Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
• Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
• Bilan oral et évaluation à chaud

Les + de la formation

Déroulement d'un jeu en équipes (Serious play) illustrant :

- Les clés de la synergie

- L'importance de l'organisation dans un travail collectif

- La définition et le respect des périmètres de responsabilité de chacun

- La complémentarité des contributions

- Le rôle des valeurs comme ciment d'un groupe

- L'impact de l'ambiance sur la performance d'une équipe.