M2i Formation

Communication - Communication orale

Prise de parole en public par les techniques théâtrales

Présentiel

3 jours (21 heures) - COMO-PARTHEA

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Objectifs pédagogiques

  • S'exprimer clairement avec aisance et naturel face à un auditoire
  • Maîtriser les méthodes de préparation en amont de la prise de parole
  • Maîtriser l'anxiété, les techniques de la voix et de la posture pour capter l'attention et susciter l'intérêt du public durant la prise de parole
  • Etre en mesure de délivrer, de manière pertinente et intelligible, le bon message dans le temps imparti grâce à la maîtrise de l'énergie et du temps.

Niveau requis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Public concerné

Dirigeants, directeurs, cadres, managers d'entités, chefs de projets et salariés amenés à conduire des réunions.

La Défense26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
La Défense06/03/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
La Défense05/06/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
La Défense30/09/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Nancy26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Reims26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Strasbourg26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Metz06/03/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Caen26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Évreux26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Le Havre26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Lille26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Dijon26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Lyon26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Saint-Étienne26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Valence26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Bordeaux26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Orléans26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Tours26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Bordeaux06/03/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Aix-en-Provence26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Montpellier26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Sophia Antipolis26/11/20181 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver
Aix-en-Provence06/03/20191 650 € HTDates proposées dans les agences M2iRéserver

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Introduction

  • Présentation de chacun
  • Attentes et objectifs visés de chaque participant
  • Présentation de la formation

En amont de la prise de parole: le travail de préparation

  • Appréhender son corps et l'espace puis se les approprier
  • Gérer son stress et son émotivité
  • Comprendre et maîtriser le trac : le transformer en générateur d'énergie positive
  • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration et les silences
  • Structurer et organiser ses idées
  • Valoriser son image de communiquant

Durant la prise de parole : la mise en application

  • Maîtriser les techniques de respiration, les utiliser sans contrainte
  • Utiliser plus facilement sa voix pour gagner en aplomb
  • Jouer des intonations, modulations et silences
  • Exploiter le non-verbal
    • Utiliser les mains
    • Les gestes
    • Les silences
  • Etre à l'écoute de son auditoire, le prendre en compte et instaurer un climat de confiance
  • Savoir rebondir face à une objection ou opposition de votre auditoire : improviser

Maîtrise de l'énergie et du temps

  • Maîtriser la durée de son intervention
  • Canaliser l'énergie et la doser au fil de la prise de parole
    • Energie dépensée
    • Energie contenue
    • Energie perdue
  • Acquérir la capacité d'endurance

Synthèse de la session

  • Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
  • Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
  • Bilan oral et évaluation à chaud

Les + de la formation

Cette formation est menée à travers des outils propres au domaine du théâtre tels que l'ancrage du corps (regard, appui dans le sol), la respiration, la voix (diction, volume, modulation, harmonie avec le corps), l'impact du message ou encore la gestion de l'espace et du temps. Elle est basée sur des techniques théâtrales incluant des expérimentations hors cadre, des exercices ludiques et des applications dans le quotidien de l'entreprise. Cette formation permet au stagiaire une nouvelle implication dans sa fonction et dans son investissement personnel.