S'affirmer en toute situation : affirmation de soi et assertivitéTop ventesNouvelle signature
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2 jours
Actualisation / Mise à jour
Présentiel Classe à distance
AC
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Accueil › Formations › Soft Skills › Développement personnel › Se connaître, s'affirmer, oser passer à l'action › Mieux se connaître pour mieux interagir avec les autres
Public concerné
Toute personne en situation de travail collectif qui souhaite améliorer ses relations, ses coopérations, améliorer ses apports dans un contexte collaboratif d'équipe.
Objectifs de formation
A l'issue de cette formation, je serai capable de :
- Identifier mes processus d'apprentissage, de changement, de communication
- Identifier mes ressources motivationnelles
- Contrôler mes réactions au regard de mes émotions et de celles des autres
- Utiliser mes émotions pour clarifier les situations et les échanges
- Utiliser une posture adulte en toute circonstance
- Communiquer sur mes besoins en pratiquant la communication inclusive
- Mettre en oeuvre les comportements de la coopération
- Développer mon leadership au service du collectif
Programme de votre formation
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M2I START AVANT VOTRE FORMATION
Contextualisation du projet de formation et prise en compte des besoins de chacun
- Positionnement initial de l’apprenant par rapport aux objectifs
- Définition des priorités et des objectifs personnels de l’apprenant
- Vidéos de mise en situation
- Accès au Chat interactif myM2i pour interagir avec les membres de son groupe
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M2I LIVE VOTRE FORMATION ANIMÉE PAR NOTRE EXPERT ¹
#1Identifier mes processus d'apprentissage, de changement, de communication
Outils :Les niveaux logiques ; croyances sur soi / Estime de soi
Action :Décryptage et classification d'une situation de communication et de coopération
#2Identifier mes ressources motivationnelles
Outils :Grille des motivations de Herzberg ; pyramide des besoins de Maslow
Action :Classification de mes motivations et de mes besoins
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
#3Contrôler mes réactions au regard de mes émotions et de celles des autres
Outils :La roue des émotions ; la grille des 5 compétences émotionnelles
Action :Auto-évaluation compétences émotionnelles (test)
#4Utiliser mes émotions pour clarifier les situations et les échanges
Outils :Méthode SPARC ; modèle de régulation de GROSS
Action :Analyse de situations de travail
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
#5Utiliser une posture adulte en toute circonstance
Outils :Psychologie positive ; Analyse Transactionnelle (positions de vie)
Action :Tests autopositionnement
#6Communiquer sur mes besoins en pratiquant la communication inclusive
Outils :L'OSBD ; les techniques d'entretien
Action :Jeux de rôle
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
#7Mettre en oeuvre les comportements de la coopération
Outils :Intelligence collective ; écoute active
Action :Jeu de cocréation
#8Développer mon leadership au service du collectif
Outils :Leadership collectif et partagé ; compétences leadership
Action :Tests aptitudes leadership
Challenge inter-équipes et formalisation des actions
DÉVELOPPEMENT PARTICIPATIF
Objectif : Trouver des solutions ou actions concrètes en réponse aux attentes de chaque stagiaire grâce à nos techniques de partage d'expériences, de savoirs, savoir-faire et savoir-être acquis par chaque participant pendant sa formation.
ÉVALUATION POUR OBTENIR MON BADGE OFFICIEL M2I
Objectif : évaluer individuellement tout au long de la formation le niveau de connaissances acquises pendant la formation. Un taux minimum de 75% de bonnes réponses au test permet d'obtenir son badge officiel M2I pour attester et valoriser ses acquis.
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M2I BOOST APRÈS VOTRE FORMATION
Réactivation et consolidation des acquis en situation de travail
- 30 jours d’accompagnement personnalisé sur myM2i inclus ²
- 4 Défis Activ’ ³ exclusifs pour ancrer les compétences acquises
- Ressources Boosters (Abonnement au M2i’Mag Soft Skills, formations offertes, invitations aux conférences d’actualité…)
- ¹ Les actions et les outils présentés dans ce programme le sont à titre indicatif et peuvent faire l’objet d'adaptation selon les niveaux, prérequis et besoins des apprenants. Les compétences clés de ce programme sont traitées à raison d'une compétence par demi-journée de formation.
- ² Sur myM2i, pendant 30 jours post-fin de formation, les apprenants disposent d’une messagerie sécurisée pour échanger, dans la limite de 4 sollicitations, avec leur formateur.
- ³ Les Défis Activ’ proposés sont des sollicitations pour réactiver et consolider les acquis en cours de formation. Il n’y a pas de feedback prévu en retour.
Modalités, méthodes et moyens pédagogiques
Formation délivrée en présentiel ou distanciel* (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance).
Le formateur alterne entre méthode** démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation).
Variables suivant les formations, les moyens pédagogiques mis en oeuvre sont :
- Ordinateurs Mac ou PC (sauf pour certains cours de l'offre Management), connexion internet fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour le distanciel)
- Environnements de formation installés sur les postes de travail ou en ligne
- Supports de cours et exercices
En cas de formation intra sur site externe à M2I, le client s'assure et s'engage également à avoir toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques...) au bon déroulement de l'action de formation visée conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.
* nous consulter pour la faisabilité en distanciel
** ratio variable selon le cours suivi
Modalités d’évaluation des acquis
- En cours de formation, par des mises en situation contextualisées évaluées
- Et, en fin de formation, par un questionnaire d'auto-évaluation
Accessibilité de la formation
Le groupe M2I s'engage pour faciliter l'accessibilité de ses formations. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap : les détails de l'accueil des personnes sont consultables sur la page Politique Handicap.
Modalités et délais d’accès à la formation
Les formations M2I sont disponibles selon les modalités proposées sur la page programme. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Dans le cas d'une formation financée par le CPF, ce délai est porté à 12 jours ouvrés.
