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Objectifs pédagogiques

  • Identifier les enjeux de la prévention liés à l'activité physique et la manutention manuelle de charge
  • Définir les causes des lésions dorsales et troubles musculo-squelettiques
  • Appliquer les principes d'économie d'effort pour se protéger.

Niveau requis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Public concerné

Tout public.

Programme

Introduction

  • Présentation de chacun
  • Attentes et objectifs visés de chaque participant
  • Présentation de la formation

Théorie

  • Les différents types d'accidents liés à la manutention (statistiques, vidéos)
  • Notions d'anatomie
  • Les équipements spécifiques à la manutention
  • Les techniques gestuelles (lever, déposer, coucher... une charge)

Pratique

  • Étirements et échauffements utiles
  • Travail sur les différentes techniques gestuelles

Synthèse de la session

  • Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
  • Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
  • Bilan oral et évaluation à chaud

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Calendrier des sessions

18/06/2020 Paris Chaillot 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Paris Chaillot 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Paris Chaillot 360 € HT Je m'inscris

Modalité Présentiel

18/06/2020 Metz 360 € HT Je m'inscris

18/06/2020 Mulhouse 360 € HT Je m'inscris

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13/10/2020 Mulhouse 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Metz 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Mulhouse 360 € HT Je m'inscris

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Modalité Présentiel

18/06/2020 Lille 360 € HT Je m'inscris

18/06/2020 Nantes 360 € HT Je m'inscris

18/06/2020 Caen 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Lille 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Nantes 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Caen 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Lille 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Nantes 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Caen 360 € HT Je m'inscris

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Modalité Présentiel

18/06/2020 Lyon Part-Dieu 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Lyon Part-Dieu 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Lyon Part-Dieu 360 € HT Je m'inscris

Modalité Présentiel

18/06/2020 Tours 360 € HT Je m'inscris

18/06/2020 Orléans 360 € HT Je m'inscris

18/06/2020 Bordeaux 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Tours 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Orléans 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Bordeaux 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Tours 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Orléans 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Bordeaux 360 € HT Je m'inscris

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Modalité Présentiel

18/06/2020 Aix-en-Provence 360 € HT Je m'inscris

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18/06/2020 Sophia Antipolis 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Aix-en-Provence 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Montpellier 360 € HT Je m'inscris

13/10/2020 Sophia Antipolis 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Aix-en-Provence 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Montpellier 360 € HT Je m'inscris

10/12/2020 Sophia Antipolis 360 € HT Je m'inscris

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