Formation Organisation et gestion du temps Découvrir son profil d'apprentissage et apprendre plus facilement

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Objectifs pédagogiques / Compétences visées

• Apprendre plus aisément de nouveaux savoirs, savoir-faire ou savoir-être
• Identifier vos préférences sensorielles pour mieux intégrer les informations
• Apprendre, synthétiser et reformuler une information
• Utiliser les techniques facilitatrices de la mémorisation.

Niveau requis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Public concerné

Collaborateurs qui sont amenés à suivre et/ou intégrer de nouveaux apprentissages, collaborateurs qui sont amenés à avoir des fonctions de management.

Programme

Introduction

• Présentation de chacun
• Attentes et objectifs visés de chaque participant
• Présentation de la formation

Notions de psychologie cognitive

• Qu'est-ce qu'apprendre ?
• Psychologie cognitive : apprendre à apprendre / 2 phases (préparation puis application)
• Les questions que l'on se pose avant chaque nouvel apprentissage

Fonctionnement du cerveau avant et pendant l'apprentissage

• Apport récent des neurosciences
• 2 hémisphères (gauche et droit) et 8 intelligences multiples
• Déterminer ses intelligences majeures pour mieux aborder ses apprentissages

5 canaux sensoriels et 1 profil VAKOG pour faciliter les apprentissages

• Observation de la gestuelle et du langage (les prédicats de chaque tendance sensorielle)
• Déterminer son profil VAKOG personnel et apprendre comment développer ses canaux sensoriels secondaires pour s'ouvrir à d'autres apprentissages
• Identifier le canal sensoriel majeur de son environnement pour devenir un facilitateur d'apprentissage

Capacité de synthèse, reformulation et compréhension des nouveaux apprentissages

• Développer sa capacité de synthèse
• Reformuler pour bien comprendre et mieux synthétiser les nouveaux acquis

Le Mind Mapping (carte mentale) : un outil clarifiant et qui accélère les apprentissages et l'appropriation des contenus

• De la confusion et du chaos à la clarté de la pensée arborescente
• De l'analyse à la synthèse sur un même croquis
• Avantages de la carte mentale dans l'apprentissage

Un faisceau de 3 approches complémentaires pour déterminer son profil d'apprentissage

• Son profil de :
• Compréhension
• Motivation
• Identité

Une synthèse complète de son profil d'apprentissage

• Ses rythmes biologiques et comportement par rapport au temps (monochrone ou polychrone)
• Son profil VAKOG dominant et secondaire
• Ses intelligences majeures et celles moins développées
• Son fonctionnement préférentiel / hémisphère du cerveau (plutôt CG ou plutôt CD)
• Son profil de motivation
• Son profil d'identité

Des outils pour améliorer, accélérer et faciliter ses apprentissages, retrouver le désir d'apprendre

• Relaxation - Respiration et ancrage - Mind Map - Associations d'idées et d'images
• Mémorisation - Intention - Attention - Concentration - Apport des NS

Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif)

• Jeu du Mémory : retrouver 2 cartes semblables éparpillées dans un espace dédié

• Lecture d'un document : prise de notes et mise en commun
• Définition du profil de mémorisation

Synthèse de la session

• Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
• Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
• Bilan oral et évaluation à chaud

Modalités d’évaluation des acquis

L'évaluation des acquis se fait :

• En cours de formation, par des mises en situation contextualisées évaluées
• Et, en fin de formation, par un questionnaire d'auto-évaluation ou une certification (M2i ou éditeur)

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